宫颈肥大是一种比较普遍的宫颈疾病，给女性的生活、工作和学习带来了很大的影响，严重危害了女性的身心健康。其实，不好的生活习惯很容易导致女性宫颈肥大的，因此，在平时生活中做好预防工作，是能预防宫颈肥大的。现在的女性每天都在忙着为生活打拼，事业上的成功注定了她们比其它人要付出更多的辛苦和汗水，所以在很多时候都忽略自己的身体，以致患者了宫颈肥大也不自知，其实宫颈肥大也是比较常见的妇科疾病，主要也是由于慢性宫颈炎长期不愈造成的一种继发症状。大家在日常生活中要注意些什么才能不被它所侵害呢?

 

　　沈阳沈大医院医生介绍说宫颈肥大的原因主要有以下几个方面：

 

　　●慢性炎症长期刺激引起：引起子宫肌层内胶原纤维增生，致使宫颈水肿，充血，宫颈腺体和间质发生增生从而导致宫颈肥大，而这些都是因为宫颈糜烂以及慢性附件炎等引起的。

 

　　●多产妇慢性子宫复旧不全：有的女性因为生育几个孩子后使得子宫肌层内的弹力纤维组织在平滑肌间及血管周围增生，使宫颈腺体深处粘液潴留以致于形成囊肿，导致宫颈肥大。

 

　　●女性卵巢功能发生障碍：由于卵巢功能发生障碍导致雌激素异常，使子宫积层变得肥厚，从而导致宫颈肥大的发生，

 

　　做到以下几点，帮助您远离宫颈肥大。

 

　　一、 避免人流手术：

 

　　人流手术后的女性朋友，由于护理不当，引发病菌入侵，造成了感染，导致宫颈肥大。因此，医生提醒女性朋友，不想要小孩的话，记得采取有效措施避孕，减少人流手术带来的伤害。

 

　　二、 注意个人卫生

 

　　注意个人卫生也可预防宫颈肥大。在炎症的长期刺激下能引起女性宫颈肥大，所以女性朋友们要注意个人卫生，预防炎症的发生，保持阴道清洁干燥，做到勤洗勤换贴身衣物。

 

　　三、 注意饮食

 

　　合理的饮食习惯会帮助女性预防宫颈肥大。因此，在日常生活中，女性一定要注意均衡饮食，多吃富含维生素的食物，加强营养才能增强抵抗力，这样才能更有效的预防疾病的发生。

 

　　四、 适当锻炼

 

　　适当锻炼对女性预防宫颈肥大是很有帮助的。医生指出：女性坚持运动能增强体质，能提高身体的免疫能力。而且多做膝胸卧位或俯卧，能有效减少盆腔内的淤血，从而减少炎症的发生率。

 

　　温馨提醒：宫颈肥大得不到及时治疗的话，很容易带来一些并发症。在此建议女性朋友在日常生活要做好预防工作，远离宫颈肥大带来的危害。如果您还有什么不懂的想与医生一对一的交流，请点击沈阳沈大医院的在线咨询。