多囊卵巢综合症是一种比较严重的妇科疾病，在女性上体现的症状多为不孕、多毛、月经失调等，而且雄激素还回超出正常范围，甚至长出胡子，出现男性的第二性征。此病对于爱美的女性无疑是个阻碍，那么患了多囊卵巢综合症的妇女该怎么调理会比较好呢?

　　多囊卵巢综合症的调理方法有哪些?沈阳沈大医院妇科医生表示，多囊卵巢综合征的调理方式主要包括情绪调理、运动调理、饮食调理、药物调理等。如果患者经过上述调理方式后并无好转时，建议患者及时到医院就诊。

　　1、情绪调理：如果患者出现精神紧张、易生气、抑郁等情绪时，可能会影响到激素分泌，从而出现激素水平紊乱。建议患者保持心情舒畅、情绪稳定，可以尝试通过听舒缓音乐等方式放松心情;

　　2、运动调理：患者平时可以进行适量运动，如游泳、跑步等，可以加快体内新陈代谢，有利于改善体内激素代谢情况;

　　3、饮食调理：饮食方面注意不要吃高热量、脂肪含量较高食物，如炸鸡等，并且晚餐不要吃太多，以免引起过食性肥胖。同时还需要养成良好生活习惯，不要熬夜以及烟酒过度。建议患者清淡饮食，多吃新鲜水果、蔬菜;

　　4、药物调理：如果患者经过检查出现雄性激素较高的情况下，可以先服用短效避孕药进行降雄性激素治疗，使雄性激素可以降到正常。如果雄性激素降到正常后，患者有计划怀孕可以进行促排卵治疗。在促排卵过程中要通过B超了解卵泡的生长和发育情况，提高同房成功率。如果没有怀孕要求，可以考虑人工周期治疗，通常用雌激素和孕激素联合用药治疗，主要使子宫内膜定期脱落，避免由于雌激素刺激导致子宫内膜发生病变，一般需要使用药物治疗直至绝经。

　　沈阳沈大医院妇科医生提示：除此之外，建议多囊卵巢综合征患者定期进行激素六项、B超检查等，以监测病情。必要时，可以采取卵巢楔形切除术等手术进行治疗，或选择腹腔镜下卵巢激光治疗、电灼治疗等。

　　多囊卵巢综合症的调理方法有哪些?沈阳沈大医院温馨提示：多囊卵巢综合症患者需要在多方面进行调理来避免病情的加剧，如要注意自己的生活规律、饮食习惯。另外，患者还需保持良好的心态，不要有过多的心理压力和负面情绪，要积极地面对生活，多进行体育锻炼，活动身心。