沈阳女性痛经可以吃止痛药吗?女性月经期间可以加速身体毒素的排除，但是很多女性经期不仅血量不正常，而且还会出现痛经这种身体疾病。沈阳沈大医院医生表示，有一些女性在痛经的时候会吃止痛药，其实这是不建议大家经常采取的一种方式，因为它不利于身体的健康。

　　痛经多是因为月经来潮时，前列腺素的分泌增加，刺激子宫平滑肌收缩;或是因子宫内膜大块脱落时，堵塞住子宫颈口，造成子宫强力收缩所造成的。

　　很多人在这个时期为了止痛就去服用止痛药，其实在这一时期如果没有器质性疾病的时候不要乱用药。止痛药更会造成神经系统功能紊乱、失眠、记忆力降低等不良后果。不过，偶尔痛的太过厉害时，吃1、2片止痛药帮助自己对付疼痛，还是不会产生什么副作用的。

　　沈阳女性痛经可以吃止痛药吗?沈阳沈大医院医生表示，痛经盲目吃吃止痛药危害是很大的。我们知道痛经有原发性和继发性两种，其中原发性痛经是在月经初潮时就有，之后差不多每个月有痛经症状，这样会导致大部分的女孩有恐惧感，从而也会加重痛经的发作，严重的还可导致恶性循环，这主要是由于心理压力过大或者是长时间坐着引起气血循环变差、经血运行不畅而引起的，另外还有一些女性好吃冷饮类食物，也会引起痛经。当然经期如剧烈运动和受到了风寒湿冷入侵也可痛经症状的，可见其诱因有很多的。

　　痛经怎么缓解?

　　通过调节饮食来缓解痛经

　　有痛经情况的女性可以在睡觉之前喝杯加蜂蜜的热牛奶，这样可以缓解痛经情况。也可以吃香蕉来缓解，香蕉当中含维生素B6，可稳定情绪，减轻疼痛。

　　多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。一定要注意，由于咖啡因会令人神经紧张，容易导致月经不调，而且咖啡所含的油脂也会刺激小肠。所以痛经女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。

　　保持温暖

　　保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹，这个方法对缓解痛经是相当有效的。

　　沈阳女性痛经可以吃止痛药吗?沈阳沈大医院温馨提示：止痛药不是万能药，也并非是洪水猛兽，合理认识药物疗效和副作用，正确使用，按剂量服药，不贪多也不过于依赖，及时到医院接手正规治疗才是缓解痛经的好方法!