很多患有盆腔炎的女性都尤为不解，明明自己还没结婚，怎么妇科病就发生了，沈阳沈大医院妇科专家认为，个人卫生习惯不良，这是诱发盆腔炎的主因。不管未婚已婚，都应该重视预防盆腔炎。未婚女性虽然没有正常性生活接触，私处不容易接触到来自外界的致病菌，但也不排除招惹上盆腔炎的可能。这是因为，即使没有不洁性生活的威胁，如果不重视个人卫生清洁，在经期身体抵抗力下降的时候去游泳，是引起盆腔炎的主要原因之一。

　　盆腔炎的预防措施：

　　1、多吃营养含量高的食物，肉类、奶类、蛋类、萝卜、苦菜、丝瓜、蒲公英都是对预防盆腔炎有利的食物，避免高胆固醇的食物、避免辛辣的食物。

　　2、勤洗澡，保持下体清洁。

　　3、禁止经期房事、同时过多的人流手术也会导致盆腔炎的感染。

　　4、加强体育锻炼，提高机体免疫力。

　　那么盆腔炎症状有什么?

　　1、月经不调。患者往往会出现盆腔淤血的状况，还会给女性的卵巢功能造成损害，给女性朋友带来月经不调的影响，表现为患者月经量增加、经期延后。

　　2、白带异常。盆腔炎患者可出现异常的症状表现，痛经症状加重，出现下腹坠胀、腰椎酸痛等不适，严重情况下还可引起输卵管堵塞、输卵管粘连等问题。

　　3、全身症状。女性患了慢性盆腔炎，还可出现一些全身的不适症状，如低烧、疲劳等，随着病情的加重，患者甚至会出现失眠、抵抗力下降等不适。

　　4、月经紊乱和痛经。盆腔有炎症存在，机体很难月经正常。

　　5、盆腔炎还会导致下腹胀痛、子宫及附件有压痛感。

　　6、阴道分泌物异常。白带增多或是有恶臭的气味。

　　盆腔炎的预防措施：经期游泳会让私处接触到不干净的水源，下身浸泡在水中，一旦水中的致病菌经由阴道上行进入到内生殖器，就容易诱发子宫。输卵管炎症。而且，阑尾距离盆腔很靠近，一旦发作急性阑尾炎，得不到及时抑制，延迟就医，阑尾化脓后炎性分泌物趁机进入盆腔内，也会引起输卵管炎症，诱发慢性盆腔炎威胁。这也是未婚女性患上盆腔炎的常见原因。盆腔炎是常见妇科疾病，生活中要重视该疾病，及时到医院进行检查，对症治疗，